Examenvoorbereiding

MET MEER ZELFVERTROUWEN NAAR JE EXAMENS

In deze training ‘Examenvoorbereiding’ leren scholieren in het eindexamenjaar hoe ze hun studie zo slim mogelijk kunnen aanpakken, hoe ze zorgen voor meer rust en minder stress. Hierdoor kijken ze met meer zelfvertrouwen en minder vrees naar de examenperiode.

MARK TWAIN

Het geheim van vooruit komen is beginnen. Het geheim van beginnen is het opbreken van je overweldigende taken in behapbare taken en dan te starten met de eerste. Dit is een uitspraak van Mark Twain uit de 19e eeuw. 

Aan zijn uitspraak voegen wij graag toe dat je met de belangrijke taken bezig moet zijn, anders kom je immers wel vooruit, maar ga je de verkeerde kant op. Toch is het makkelijker gezegd dan gedaan. We lopen rond met het brein van een jager/verzamelaar in een schoolomgeving. We zijn helemaal niet ingesteld op het volgen van lessen, het lezen van studieboeken en het opstellen van samenvattingen. Purple Monkey helpt scholieren om zich voor te bereiden op de examentijd.

EXAMENDRUK

De examenperiode van de middelbare school is een spannende tijd. Een beetje druk is gezond. Dat zorgt ervoor dat je in beweging komt en doelmatig werkt. Als de spanning echter te hoog oploopt en tot stress leidt, kan dat juist in je nadeel werken. Je krijgt in deze training praktische tips die je helpen je examens zo goed mogelijk voor te bereiden.

OMGAAN MET STRESS EN PLANNEN VAN JE STUDIE

In de training kijken we onder meer naar de achtergronden van stress en hoe je daar op een gezonde manier mee om kunt gaan. We gaan na hoe je prioriteiten kunt stellen en die om kunt zetten naar een haalbare planning. Met je eigen agenda als uitgangspunt leer je keuzes te maken, zodat je efficiënt studeert en ook ruimte houdt voor zaken als ontspanning, sporten en sociale contacten.

REALISTISCHE DOELEN EN EFFICIËNTIE

Je ontdekt daarbij hoe je realistische doelen stelt, hoofd- van bijzaken onderscheidt en overzicht houdt in wat je moet doen. Je leert keuzes maken die écht bijdragen aan je succes en hoe je met minder druk toch meer resultaat behaalt.

Verder kijken we ook nog naar de invloed van slapen, omgevingsfactoren en je bioritme, het verhogen van je motivatie, het verbeteren van je concentratie, manieren om storingen te elimineren.

NEEM REGIE!

Kortom: je ontwikkelt vaardigheden en routines die je helpen zelf de regie te nemen. Dat zorgt voor rust, structuur en succes bij elk toetsmoment en examen.

VOOR WIE IS DE TRAINING BEDOELD?

Deze training Examenvoorbereiding is bedoeld voor scholieren in de bovenbouw van de middelbare school en voor mbo-, hbo- en wo-studenten. Je kunt de training zelfstandig volgen, maar het vormt ook een goed vervolg op de training ‘Leer Studeren‘. 

KLEINSCHALIGE GROEPEN

De training wordt gegeven in een kleine groep van maximaal 14 deelnemers. Dit stelt de trainer in staat om in te gaan op jouw manier van leren en biedt jou de ruimte om vragen te stellen.

OVER DE TRAINER

De open training wordt verzorgd door John Cliteur. John is oprichter en eigenaar van Purple Monkey Breinonderwijs. Al ruim 25 jaar verzorgt hij trainingen voor ministeries, organisaties, instellingen en scholen op het gebied van informatie structureren, mindmappen, snellezen, creatief denken, timemanagement, mentale fitheid, geheugenoptimalisatie, leren leren en studeren. Naast trainer is John spreker op conferenties en ouderavonden en begeleidt hij processen rondom organisatieontwikkeling en creatieve denksessies. Hij is auteur van de boeken Breinwijzer en Leer Leren.

KWALITEIT EN TEVREDENHEID

Purple Monkey heeft het NRTO-keurmerk, hét kwaliteitskeurmerk voor particuliere opleiders. Dit keurmerk bevestigt de kwaliteit van onze trainingen en de professionaliteit van onze dienstverlening. Organisaties met het NRTO-keurmerk voldoen aan strenge kwaliteitseisen en worden regelmatig onafhankelijk getoetst.

Daarnaast hechten we veel waarde aan de ervaringen van onze deelnemers. Daarom evalueren we na iedere training zowel de inhoud als de trainer. Onze trainingen worden daarbij gemiddeld beoordeeld met een 9,2.

DUUR EN LOCATIE

Duur: 1 zaterdag
Tijd: 09.30 tot 17.00 uur
Locatie: Purple Monkey opleidingscentrum, Nieuwe Vaart 1c, Vleuten

GEPLANDE TRAININGEN

28 november 2026

KOSTEN OPEN TRAINING

‘Examenvoorbereiding’ € 245,- per persoon, vrijgesteld van btw, inclusief cursusmateriaal en koffie/thee/lunch.

TRAININGEN VOOR JONGERE SCHOLIEREN

Zie voor middelbare scholieren in de onderbouw de trainingen Leer Leren en Leer Samen Leren.

MAATWERK MOGELIJKHEDEN

Incompany bij scholen, huiswerkinstituten of georganiseerd door particulieren, is deze training op elke gewenste dag en locatie mogelijk. Als je een groepje vormt van minimaal 8 scholieren of studenten kunnen we deze training bieden in een maatwerkvariant op een voor jullie geschikt moment. Bijvoorbeeld in de schoolvakantie.